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知多走友会の掲示板！
知多運動公園でマラソン、ランニングの鍛錬をする皆さんの掲示板です
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祝、hitomiさんフルでの国際切符獲得おめでとう
[1311] 健康マラソンの石井 2014 03/03 22:52
口熊野マラソンで陸連登録で走れなかったので残念でした。
その時から篠山は陸連登録でエントリー出来ているとのことでしたので結果を楽しみに応援していました。
今日仕事から帰って最初に篠山の結果を確認しました。
3:12:49
日頃の練習を見ていると、きっと国際の切符をとってくれると思いました。
本当におめでとうございます。
かかみがはらシティマラソン 参戦記
[1310] ぽんこ2 2014 03/02 16:51
今年は“かかみがはら”と“長島リバーサイド”が　かぶってしまい　迷いましたが“かかみがはらシティマラソン”に参戦しました。
“湯あみの島”は　捨てがたいですけど…　。

昨年は“各務原大橋”を渡らせようと　距離が250m長くなっていましたが…　今年は早速修正され　橋の途中が折り返しとなっていました。

走友会関係者分　入賞者です。

　◆10km 50歳以上男子
　　4位　ぽんこ2

8km手前で　K日さんとの5位争いに終止符を打ち　9km過ぎで１人抜き　3位ジョージさんを十数秒差まで詰めましたが…　今年も表彰台に立てませんでした。
距離が250m長かったら…　。
桑名リバーサイドハーフマラソン
[1309] Ｎ、Ｉ 2014 03/02 15:51
桑名リバーサイドハーフマラソンに行ってきました。

距離が例年通り約500mほど長い非公認大会ですが、タイムは1時間19分06秒、ハーフの正式距離換算ですと1時間17分15秒ぐらいでした。
今日は病み上がりで体調、練習不十分いうことで3分40秒/kのイーブンでペース走感覚で走るつもりでしたので、予定通り走れて気持ち良かったです。

ゴールしてみたら４０歳代の３位入賞でした。

今後、エントリー済みの大会ですが

３月　豊橋ハーフ
４月　掛川フル、恵那峡ハーフ
５月　岐阜清流ハーフ

です。一緒のレースに出られる方頑張りましょう。
花見のお知らせ
[1308] T,口 2014 03/01 19:32
こんばんは、
３月３０日、日曜日１１時〜東海市大池公園で（花の咲ぐわいを見て、１等地を決めます）花見の宴会を企画、満開でなくても強行実行
当日、お弁当、つまみ、美味しいビールを用意します予算２０００円程度、知多走友会の皆さん呑みながら、楽しいお話ししましょう振るって参加してね。追記、陸連登録継続でお願いします。
必要項目を送信しました
[1307] Ｎ、Ｉ 2014 03/01 18:04
てらささんへ

陸連登録に必要な情報をご指定のメールアドレスに送信しましたのでご確認ください。

明日は桑名リバーサイドハーフに家族で行ってきます。
ここ２週間はインフルにかかったり、別の風邪をひいたり踏んだり蹴ったりでした。体調もあまりよくありませんが、参加者には無料で温泉に入れる権利があり、そのために行ってきます。

毎年参加していますが、距離がかなり長い（21.6kぐらいある）、海の真横を走るので堤防の突風とイマイチのコースですが、ランニング＋温泉＋長島アウトレットのショッピングのセットで楽しめればいいかなぁ〜。
陸連登録（新規登録）に必要な項目のお知らせ
[1306] てらさ 2014 02/28 14:16
2014年度の陸連登録が明日（３／１）より申請可能になります。

新規で登録される方は　次の項目を教えてください。

（１）氏名　（２）生年月日　（３）住所　（４）陸連からのE-Mail希望者はE-Mailアドレス

なお、すでに知多走友会で登録されていて継続される方は　連絡不要です。

（１）〜（３）（希望者は（４）も）　の連絡は下記メールアドレス内の「◎」部分を「@」に替えて送ってください。

よろしくお願いいたします。

メールアドレス　　k_terashima◎arakogumi.com
アップUPさん　了解です。
[1305] てらさ 2014 02/28 06:07
陸連登録継続の件、了解しました。

アップＵＰさん、愛知リレーマラソン宜しくお願いしますね。（勝手に申し込んじゃいましたけど）
陸連登録の件
[1304] アップUP 2014 02/27 21:49
お世話をお掛けします。継続でお願いいたします。
\ちゃん、N、Ｉさん了解しました。
[1303] てらさ 2014 02/27 19:56
ご両名の陸連登録の件　了解しました。

花粉が憂鬱です。

日曜日は雨かなぁ？
陸連登録の件
[1302] ￥どう 2014 02/27 12:50
私も陸連登録継続でお願いします。

なかなか顔出せずほんと申し訳わけせん。
犬山ハーフは体調不良で出走しませんでした(>_<)
今週の練習会
[1301] ゴエモン 2014 02/27 11:43
３/１（土）アップ開始７：４５・・・・４本
■変化走１０Ｋ（３ＳＥＴ＋１０００ｍ）

３/２（日）アップ開始７：４５・・・・４本
■リラックス１０Ｋ走（ペース走かビルトアップ）

（今週の主な大会）桑名リバーサイド、かがみがはらシティ、篠山ＡＢＣ、静岡マラソン

先週犬山走って今週も篠山フル・静岡フルを連戦で走る人いるそうです故障に気をつけて

私は今週大会ないので知多でリハビリ稽古です
陸連登録お願いします
[1300] Ｎ、Ｉ 2014 02/26 23:18
遅くなりましたが新規で陸連登録お願いします。

登録に必要な情報があると思いますので、また詳細ご連絡ください。
色々とランニングの楽しみ方を広げたいと思っていますのでよろしくお願いします。
ミスターXさん、了解です。
[1299] てらさ 2014 02/26 14:34
軽いJOGで流した人に負けたり、　トイレ（大）に寄った人に負けたり・・・・。

レースに出ていると　いろんな経験ができて　「それもまた良し！」　（結局話のネタになればなんでもいいんですけど）　ですね。（笑）

ミスターXさん　陸連登録の件　了解しました。

後日　必要事項を確認させてもらいます。

（N、Iさんも後日確認させてくださいね）

昨日あたりからくしゃみ連発で　昨年の篠山マラソンの苦い思い出がよぎります。
陸連登録希望
[1298] ミスターX 2014 02/26 09:14
軽いＪＯＧの人に負けたミスターＸです。

私も陸連登録お願いできますでしょうか？
必要な情報ありましたら、お申し付けください。
よろしくお願いします。
ゴエモンさん了解です。
[1297] てらさ 2014 02/26 06:12
ゴエモンさん、舌好調　ですなぁ。

やはり練習の成果でしょうねぇ。素晴らしいです。

陸連登録継続の件了解しました。
ハーフ５分、フル１０分ハンデで勝負しましょう
[1296] Ｎ、Ｉ 2014 02/25 23:42
ゴエモンさん、犬山ハーフの快記録おめでとうございます。マジメに凄いです。ハーフ８０分切りとフル２時間５０分切りはほぼ難易度も同じでセットだと思いますのでもう少しで手が届きそうですね！
僕も４年前のシーズンにこの２つは同時に達成できたので現在走られているスピード感覚はよく分かります。

同じレース（ハーフやフル）に出る機会がありましたら
ハーフなら５分のハンデ、フルなら１０分のハンデで勝負したいですね。

本当にすごい自己ベストおめでとうございます。

あと、好調の時こそ、怪我や故障に注意してくださいね！（練習やりすぎはダメですよ〜。）
祝、hitomiさん国際切符獲得
[1295] ゴエモン 2014 02/25 20:40
読売犬山お疲れさま。知多走友会のメンバー見かけたのは１２名大勢参加でした。今回のＭＶＰは９０分切りで国際切符獲得のhitomiさんでしょうおめでとう。

Ｔ口さんがゴールまでペースメーカでサポート、Ｔ口さんいわくこれから国際切符請負人と呼んでほしいそうです。ついでにフルの３．１５分切りもやっちゃいましょう

私は軽いＪＯＧで流して走りましたがこれまでのベストを２分短縮する、１．２１．４３秒。８０分切り見えてきました。いつものホラ吹きコメントです気にしないでください・・・フッフフフフ

てらささん・・・・私も継続登録でお願いします
ＯＯすかさん、了解しました。
[1294] てらさ 2014 02/25 12:31
陸連登録継続了解です。

犬山ハーフお疲れ様でした。

本調子でなくとも22分台ですか、　すごいですなぁ。

走るたびに自己ベスト更新し続けたら　しまいにゼロになっちゃいますから　時々足踏みも必要ですよ！（笑）
陸連登録継続でお願いします
[1293] OOすか 2014 02/25 07:18
３月８日は知多運動公園に顔を出せそうにありませんので、掲示板にて「登録希望」でお願いします。

犬山では自己記録更新を目指しましたが、４ｋｍ位からペースダウン、なぜか�腺瓦�精一杯になってしまいました。ゴエモンさんには１分以上、トイレ大に行ったミスターXさんにも負けました。
残念でしたが次回がんばります。
あらら、T岩さん　ごめんなさいね。
[1292] てらさ 2014 02/24 20:53
当方の勘違いで　東海市民駅伝にT岩さんをあてにしておりました。

大変失礼いたしました。

ここはひとつ　深谷さんと高口さんに頑張ってもらいたいと思います。

なにとぞヨロシク。

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