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知多走友会の掲示板！
知多運動公園でマラソン、ランニングの鍛錬をする皆さんの掲示板です
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芋煮会&BBQ
[2179] 匿名 2017 09/25 20:02
追記、O泉さんの家に行くには、掲示板No2129を参考にしてください。 O須賀さん都合よければ参加してウルトラマラソンの話し聞かして下さい。
k藤(昭)へ
[2178] 匿名 2017 09/25 18:59
芋煮会の参加了解しました！
10/8（日）の芋煮会、参加します
[2177] 加藤昭治 2017 09/25 18:38
会費はいくら？
bikeで行きます
大泉邸が私の地図上で特定できません、教えて！
9/24安城５時間耐久
[2176] 健康マラソンの石井 2017 09/25 18:28
最後の安城５時間耐久になる大会、関西で村岡ダブルフルに参加されている○○すかさん、和歌山の友人が１２０Ｋに挑戦しているので安城５時間耐久で途中で休むことなく、歩きとジョグで５時間耐えました。
来年は、ランニング卒業記念として、夜叉が池マラニックに挑戦したいと思います。○○すかさんよろしく。
健康マラソンの石井さんへ
[2175] 〇〇すか 2017 09/25 12:53
９月２４日村岡ダブルフルの１２０ｋｍの部に参加してきました。
１１２ｋｍ位の峠の登り口で石井さんの和歌山のお友達に声を掛けて頂きました。
何回か励ましの言葉を頂き、力になりました。
今週の練習会
[2174] ミスターＸ 2017 09/22 08:22
土）8K LT走
日）30k走

先週は私含めて予定通り走れなかったので、今週は気合入れて頑張りましょう。
芋煮会参加します。
[2173] 健康マラソンの石井 2017 09/20 10:17
10月の勤務予定受付最終日に、8日を入れて休日になりました。7日は、ねんりんピック予選で健康の森で走る予定です。雨で中止になれば、抽選で選ばれるかもわかりません。天気であれば、実力優先の為、選ばれることはないが、楽しんで5周走ってきます。
8日の芋煮会は、腹一杯食べます。（大井川の大エイド
で食べることが要らないように）
振り替え練習（日→月）
[2172] ミスターX 2017 09/16 09:40
明日は、台風の影響で雨のようですので、３０K走を日曜から月曜日に変更したいと思います。
（T中さんは40Kやるそうです。わたくしも、可能なら35まで付き合おうかと・・・）

お仕事のない人は、ぜひ、参加ください。

T岩さんは、日曜日ロング決行だそうですので、日曜が都合の良い方は、一緒にどうぞ。でも早朝のようです。
今週の練習会
[2171] ミスターX 2017 09/14 21:04
土）インターバル　１K×６本
日）30Kペース走

日曜は台風の影響が心配ですが・・・・

すみません。カナダのお土産忘れました。土産話で許してください。
芋煮会&BBQ
[2170] 匿名 2017 09/13 09:54
T岩さん了解しました！当日はフル目標タイム必達特製芋煮と、とびきりのノンアルコールビールも用意して待ってますのでお楽しみに。
芋煮会参加します。
[2169] T岩 2017 09/12 19:33
日曜のロング走練習後にクルマで行くつもりです。

ノンアルコールビール多めでお願いします。
芋煮会&BBQのご案内
[2168] 匿名 2017 09/11 08:58
こんにちは、10月8日の日曜日大泉邸にて開催します。午前11時開始予定親睦会をかねますのでみなさん の参加お待ちしています。
今週の練習会
[2167] ミスターX 2017 09/08 11:56
土）8K LT走
日）20Kペース走（当日参加者で相談ください）

わたくしは、カ○ダで、ハイキングしていますので、参加できません。
来週は30Kを予定したいと思います。
今週の練習会
[2166] ミスターX 2017 08/31 08:22
土）インターバル×6本
日）30Kペース走

少し、涼しくなってきたので、今週も30Kやってみましょう。
来週は少し負荷落とす予定ですので、頑張りましょう。
モンチさんへ
[2165] ゴエモン 2017 08/25 18:20
モンチさん、明日の半田駅伝練習会やめときます

８．２０（日）からの体調不調が治っていません

明日は知多でジョグします。あしからず。
今週の練習会
[2164] ミスターX 2017 08/25 07:29
26日（土）　8K　L/T
27日（日）　29K ベース走　（天候次第、暑かったら短縮）

モンチさん　土曜はわたくし、早めに帰りたいので、知多陸での練習にします。すみません。
２６日（土）の練習
[2163] モンチ 2017 08/24 06:56
愛知駅伝の練習会に参加しようと思います。
皆さんもいかがですか？

場所：半田運動公園陸上競技場
時間：９時〜１３時
練習内容：約４ｋｍのＴ．Ｔ
ミスター Ｘさん　お久しぶりです。
[2162] Ｉ丸 2017 08/19 07:44
もちろん、お名前覚えています。Ｔさんですよね。
今回が、最後の赴任だと思いますので、帰任したら
焦らずじっくりと、６０歳台に向け再デビューの
準備をしたいと思います。その時には、是非一緒に走らさせて下さい。宜しくお願いします。園ちゃん、てらささんも待ってて下さいね。
Ｉ丸さんお久しぶりです。
[2161] ミスターＸ 2017 08/18 16:39
私は、Ｉ丸さんは、初めてではないですが、ゴエモンさんに改名されて、本名は覚えてもらってないでしょうが何度か、背中を追いかけて走らせていただきました。
そのスピードにいつもついていけませんでした。
そうこうしているうちに、中国に行ってしまいましたね。残念でした。私も、同じ時期に東京転勤と海外出張で、たまにしか参加できませんでした。
はれて、今年から、知多地区に戻れて、頻繁に参加できるようになりました。
最近は、あの当時に比べると、練習の質も人数も少なめになっています。
是非、早く、知多走友会に復帰して、喝を入れてください。
よろしくお願いします。
Ｉ丸さんのダイエットジョグで十分、練習を引っ張れると思いますので・・・
自己紹介
[2160] I丸 2017 08/18 07:07
おはようございます。I丸です。知多走友会にも新しい沢山の仲間が入会したようですね。簡単ですが、自己紹介したいと思います。昭和34年9月24日福岡県出身
高校卒業後、中央発条に入社。35歳東海市に引越しこれを期に東海走友会に入る。
主な戦績
35歳以降 東海シティーマラソン優勝
揖斐川マラソン 惨敗 ２時間48分46秒
40歳 アメリカ赴任 ランニング休止
50歳を期にランニング再開
ナガシマハーフマラソン 優勝
矢作川ハーフマラソン 優勝
三河湾健康マラソン 優勝
北名古屋マラソン 優勝
大井川マラソン 練習不足の為、目標に届かず
2時間53分3秒
53歳で中国へ赴任 今に至る
同期に遠ちゃん、てらささんがいます。来年には、皆さんと一緒に走りたいですね。以上、これからも宜しくお願いします。

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