知多走友会の掲示板！

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知多運動公園でマラソン、ランニングの鍛錬をする皆さんの掲示板です

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“犬山ハーフ”観戦記
[2093] ぽんこ2	2017 03/01 00:35
犬山に野暮な用事があったので、その用事を済ませつつ “犬山ハーフ”を観戦してきました。 10km ＆ハーフのスタート間際での応援参戦者多すぎです！！何人かの方を見逃してしまいました。途中中抜け…　野暮用を澄ました後、ハーフ“13km過ぎ or あと2km手前”地点に移動し応援ここでは往路と復路を、同時に応援しようとして失敗！ここでも多くの方を見逃してしまったようです。 ♥知製鋼、某自衛隊、Y倶楽部は、オレンジ色を基調としたユニホームで、見逃しようがないです。同じ20kmでも、“競歩”の応援は楽ですね全く動かずとも、一か所で20回応援できますから… 参戦者の皆さん！　お疲れ様でした。応援できなかった方、申し訳ありませんでした。

日本選手権 20km競歩観戦記
[2091] ぽんこ2	2017 02/20 20:46
♥知製鋼“日本選手権 20km競歩”応援ツアーで、神戸六甲アイランドまで遠征して来ました。 “遠征”はいつ以来でしょうか… ？　モー娘。押しメンの卒業時に、東京に遠征して以来ですか… ？参加費はたったの？000円ポッキリ… です。まずレース会場に到着してすぐ今村陸連競歩強化部長を見つけ… 日本競歩念願の“五輪メダル”獲得を祝福して握手… しかし「もう過去のことですから…」と今村部長… もう日本競歩は、次を見据えて“歩き”始めていました。 K江さんを通して、メダリスト荒井君の話も聞くことができました。カナダ選手との接触 etc. の話などなど… 旧知の友人とも久しぶりに会うことができました。レースですが… 10km過ぎ先頭集団5人の内 2人が♥知製鋼と、見応えのあるレース展開でしたが… 最後は丸尾君が6位、西塔君は負傷途中棄権し… 代表争いに絡めず、残念な結果に終わりました。オレンジのジャンパーを着て、幟を持っての応援… 私ぽんこ2は丸尾君の幟を持ちました。レース後はポートタワーに移動し、神戸牛(？)を食し神戸を後にしました。 (もちろん!　この昼食も参加費 ?000円ポッキリに含まれます！) 往復の車中では、K江さん W辺さん T口さんとバス後方に陣取り、楽しい一時を過ごすことができました。 ♥知製鋼…　そして口添えしていただいたT口さんに感謝です。

東海市民駅伝エントリー
[2088] ぽんこ2	2017 02/16 13:57
本日下記メンバーにて『東海市民駅伝』のエントリーを済ませてきました。 “自走”能力の高い4名の方に 2～5区を走っていただき… 私ぽんこ2は 1区に配置…　何とか中学生についていきたいと思います。アンカー勝負になればあっぷUPさんのスピードが生きてきます。　1区　ぽんこ2 　2区　健康マラソンの石井さん　3区　T岩さん　4区　Uりゅうくん　5区　あっぷUP さん　スーパーサブ　ウサメさん奇しくも昨年の最終エントリーと同じ布陣となりました。もし万が一の場合は、ウサメさんよろしくお願いします。例年通り正選手5名より、当日400円徴収します。よろしくお願いします。当日のタイムテーブルは、また追って連絡します。

道下美里さん講演会参加しました
[2087] ぽんこ2	2017 02/13 21:29
道下美里さんの講演会に… “蒲郡”帰還組の M川さん ○○すかさん、 “かきつばた”凱旋組の T中さん、 “知多”練習組のミスターXさん私ぽんこ2 と… Uりゅう君とで参加して来ました。道下さんは、私たちのたまたま座った席の前で話すことが多く、顔の表情をつぶさに垣間見ることができ、良かったです。会場にはボランティア関係の方も多く、道下さんへの質問は“深く”… 人として考えさせられることが多かったです。道下さんの講演は、私たち陸上経験者にささるものが多く、とても満足のいく内容でした。道下美里さんはとてもポジティブで…　笑顔のすてきな女性でした。

今週の練習会
[2085] ミスターＸ	2017 02/09 13:49
土曜）８ＫＬ／Ｔ走４’００／Ｋ日曜）３０Ｋペース走４’３０／Ｋです。道下さんの講演は聞こうと思います。いつも防府マラソンで、いっしょに走ってるので・・・向こうは知らないでしょうが・・・今回は、４０Ｋまで私と同じペースで走ってたのですが、まさかの伴走者が足をつって・・私が代われませんか？と声をかけたのですが、さすがに素人では無理との事・・・道下さんかわいそうでした。そのあと歩いてゴールして２０分以上ロスしてました。情報まで。門田さんも抜いていったと思われます。

津シティマラソン　参戦記
[2081] ぽんこ2	2017 01/29 21:29
私ぽんこ2は [50歳代2km]に参戦！　結果は４位…　一応入賞です。各種目表彰式での表彰は1位のみ！ 2位以下の表彰状は郵送だそうで…　何か物足りません！ 2kmしか走ってないし… 2km(2000m)のレースは、中学2年の“半田祭”以来でしょうか？と言うのも…　中学3年時中学男子の長距離正式種目が、2000mから3000mに変更になりました。ついでに言えば…　やはり中学3年時 “放送陸上”が“通信陸上”へと変わり… 私達世代はまさに ^変革の時代を駆け抜けてきました(大袈裟な！！) 折しも陸連が、ジュニア期の強化に本腰で乗り出した時期でもありました。津と言えば“津餃子”! ！何でも“学校給食”から発展させた津名物だそうで… せっかくなんで津餃子一番のお店“なめろう”にて、ラーメンと共に食してきました。ボリュームがあり、美味しかったです。ラーメンは醤油味　そうそう“八百善”な感じ…　これもなかなかです。来年は“一色うなぎ”と“津ぅのうなぎ”の食べ比べといきますか！？

一色マラソン参戦記
[2080] ぽんこ2	2017 01/23 22:16
まずはレース前お土産に“えびせんべい”を購入これがまたあとあと…　あんなことになるなんて？レースですが…　私ぽんこ2は [50歳代 5km]に参戦！ゴール前で 2人を抜き去り4位でゴール！！　のはずでしたが… 数え間違い！　入賞戦線ギリギリの 6位でのゴールでした。まさに“薄氷を踏む思い”とはこのこと… やってて良かった本練習後の“流し200×3”です…か？ 6位の副賞は“高級えびせんべい”　しかも“箱”付です。またやってしまいましたね…　こんなことならレース前に…　です。私ぽんこ2は今回“一色”初参戦！ 52回目とあって歴史があり、運営もしっかりしていて良かったです。障害者(車いす)・高齢者にも理解があり、“豚汁”も具沢山… “小牧”との同日開催はもったいないです。 “小牧”の“甘酒”も捨てがたい！？ PS 青学島田選手は静岡県出身だけど…　一色選手は京都府出身なんですね。豊川高OBなんで、てっきり愛知県出身だと思ってました。

(年末)年始練習日誌　《後編》
[2078] ぽんこ2	2017 01/08 15:56
◆1/7(土)　知多運動公園　[練習会日誌] 　参戦者　K藤　ウサメ　O村　M城　☆ぽんこ2 　　　　　　　　　　　(☆印:メニュー参戦　敬称略) 　メニュー　変化走　4'20/3'55/4'45 ×3本 “ぼっち”だったこともあり、設定タイムを 4'30/4'00/4'50 にて実施。本日は新日鉄3チームが練習会を行っており、“ぼっち”の感覚なく気持ちよく走れました。 M城さんがスピード感あふれる力強いホームで、走っておりました。 ◆1/8(日)　知多運動公園　[練習会日誌] 　参戦者　M上　K藤　N監督　健康マラソンの石井　F井　　　　　　☆I原　☆T岩　☆モンチ　☆ぽんこ2 　　　　　　　　　　　(☆印:メニュー参戦　敬称略) 　メニュー　ペース走 20～30km T岩さんモンチさん I原さんは 30km(5'00/kmペース) 私ぽんこ2は 10マイルのため、設定を4'15/kmペースとしましたが… 4'20/kmまでしか上がらず、相変わらずのポンコツです。本日の知多運動公園は、成人式＆出初め式が開催されてまして… 今年の成人式は、厳戒態勢!!　5台のパトカー＆白バイで知多運動公園を取り囲んでいました。健康マラソンの石井さん、はっさく＆みかんの差し入れありがとうございます。

(年末)年始練習日誌　《中編》
[2076] ぽんこ2	2017 01/07 19:39
◆1/2(月)　知多運動公園　LSD 10km 連日の20km走で脚は悲鳴を上げそうです。本日はT口さんとゆったりLSDを行いました。 T口さんは今日も20km走、I上さんも長い距離をこなされていました。 M上さんの応援、力になります。 ◆1/3(火)　知多運動公園　インターバル 400×10 (R 1分) 年明け初のスピード練習…　身体が重いです。あまり追い込まず、88秒ペースでまとめました。 F村さん健康マラソンの石井さんはミドル走を、T口さんは連日のロング走を実施しました。 ◆1/4(水)　あいち健康の森　ペース走 20km　+　TT1km 本日は他の倶楽部の練習会に参戦！今朝はコース上の橋に霜が降りて、滑りやすく注意が必要でした。他の方は 35km走私ぽんこ2は 20kmまでとし、プラス TT1km 走りました。ダウンでは久しぶりにA走遊会S会長と、いろいろと話をすることができました。 ◆1/5(木)　知多運動公園　LSD 8km ◆1/6(金)　知多運動公園　LSD 10km T口さんは 5・6日と10本ロング走これで年末年始のノルマ達成！！です。 K藤さんは連日のミドル走。5日はY山さん、6日は￥どうさん O泉さんが、汗を流されてました。練習後の“ホットココア”身体が温まります。K藤さんいつもありがとうございます。 “南部せんべい”美味しかったです。K地さんありがとうございます。

年末年始練習日誌　《前編》
[2073] ぽんこ2	2017 01/04 21:00
◆12/29(木)PM　あいち健康の森(下池コース) 　インターバル 500×8 (R166) Y倶楽部透明人間さんとの合同練習透明人間さんは 40代トップのランナーですが… リカバリを私ぽんこ2に合わせ、引っ張ってくれました。ず～っと工事中でした“ウッド広場”が完成し、より使い勝手が良くなりました。私ぽんこ2は今日が仕事納め、あっちゃんの30km走に参戦できずざんねんです。 ◆12/30(金)AM　知多運動公園　[練習会日誌] 　参戦者　K藤　ぽんこ2　健康マラソンの石井　M上　　　　　あっぷUP　F井　N倉　N監督　ウサメ　　　　　M川　Uりゅう　　　　(参戦順　敬称略) 本日の練習会は、今日から休みの方も多く大勢の方が参戦されました。 K藤さんぽんこ2が 7:00 …　　M川さん Uりゅう君が 9:30 …　と参戦時間もまちまち… 皆それぞれの距離をそれぞれのペースで、練習をこなしました。私ぽんこ2はゆっくりと10km走りました。 9:30以降参戦された方もいらしたんでしょうね… 紹介できずゴメンなさい。 ◆12/31(土)AM　加木屋緑地　クロスカントリー 20km 本日は他の倶楽部の練習会に参戦刈谷の某走友会や高校生も加わり、大合同練習会となりました。と言っても…　　私ぽんこ2はず～っと“ぼっち”走行でしたが… ◆1/1(日)　[初詣マラニック参戦記] 　参戦者　N倉　M川　T口　hitomi　あっぷUP　Uりゅう　　　　　ぽんこ2　　　　　　　　　(敬称略) 5:45 しあわせ村を出発 N倉さんあっぷUPさんは知多スタートで、すでに5km以上走ってます。往路　カズさんグループとすれ違い、熱田神宮では K地さんが出迎えてくれました。復路　O村さん T岡さんを途中追い抜き、8:00過ぎ無事しあわせ村に到着しました。私ぽんこ2は今回初参戦！今年は穏やかな気候で、走りやすかったようです。 hitomiさんとも久しぶりにお話ができ、楽しかったです。

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