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知多走友会の掲示板！
知多運動公園でマラソン、ランニングの鍛錬をする皆さんの掲示板です
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T岩さんへ
[1971] ￥どう 2016 04/24 16:47
なかなかお会い出来ないので、陸連登録料を本日、I藤さんに預けました。ゼッケンは、もらいました。今日は久々にメンバーと走れて楽しかったです。またよろしく！
JAAF ID　検索方法
[1970] T岩 2016 04/22 20:06
エントリーの際に必要となるJAAF IDは
下記URLにて検索をお願いします。

https://api.start.jaaf.or.jp/search

そろそり秋のフルのエントリーが始まります。
頑張りましょう。

私も先週の長野は大失敗。
リベンジに燃え、頑張ります。
ゴエモンさん了解です
[1969] T岩 2016 04/15 05:57
秋になったらまた稽古つけてください。
明後日
長野のTシャツ受け取ってきますので、その時にお渡しします。

長野は雨＆逆風強ですが、頑張ってきます。
ゴエモンさん大変でしたね
[1968] てらさ 2016 04/13 21:08
大変でしたね。　でもこれから良くなっていくばっかりですよ。　何事も前向きにいきましょう！

（という小生がウォーキングすら医者に止められております。ショボン・・・）
退院しました、しかし
[1967] ゴエモン 2016 04/13 13:51
ご無沙汰しております。

右肩腱板断裂で手術し３週間の長い入院して昨日退院しました

医者から手術後が一番再発しやすいので、車の運転は

２〜３ヶ月ダメ、ランニングは５〜６ヶ月ダメと言われました

昨年１１月右膝半月板損傷、治ったらまた今回と故障続きで

大きくへこんでいます、長いひきこもりに入ります

故障が治って走るモチベーションが残っていたらまた

仲間にいれて下さい

T岩さん、陸連登録費しばらく借金させて下さい

てらささん、お気ずかいのお見舞いメール有難うございました。
お花見写真に…　
[1966] ぽんこ2 2016 04/05 22:57
申し訳ありません。

T岩さんに公開していただいた“お花見写真”ですが…
昨年の写真が 紛れ込んでいたようです。
2枚目 4枚目 6枚目が 昨年の“お花見写真”です。

ちなみに昨年は…
ホルモン＆泡盛 のち フランスパン
でした。
陸連登録完了
[1965] T 岩 2016 04/05 20:40
ゼッケン届きましたので、例のノートのところにおいておきます。
たぶん使いませんが。
また、
エントリーの際、登録番号などの調べ方など
不明点あれば連絡ください。
お花見写真
[1964] T岩 2016 04/05 06:23
先日行われた
お花見の
写真を
ぽんこ２さんより提供いただきましたので、
公開します。

http://yahoo.jp/box/BlJ21k

スライドショー
http://yahoo.jp/box/2y2rTD

4/29頃まで公開します。
今年は プルコギ＆ステーキ 時々 イカ焼き
[1963] ぽんこ2 2016 04/04 22:05
今年の“お花見”は、雨に降られることなく 桜満開！！
参加者も 飛び入り参加も含め 10名のメンバーが揃いました。

“焼き”担当？の…　K地さん T岩さんの焼く“○スト○”のプルコギ＆ステーキは、スパイシー＆香ばしく 絶品！
サンチュを巻いて食します。ビールが進みます。

少し遅れて ＯＯすかさんが 大池公園に到着。
“第一関門”幹事T口さんに 会費を…
“第二関門”T岩さんに 陸連登録費を支払い…
飲むことが許されました。
ＯＯすかさんの“強さ”の秘密…　最近のＯＯすかさんの レース＆練習法に トークの花が咲きました。

四日市でのレースを終えたＯ泉さんが、駆け付けてくれました。
東海に敵なし…　3連覇だそうです。おめでとうございます。

幹事のT口さんはじめ…
前日に ○スト○まで 買い出しに遠征して下さった K藤さん K地さん…
コンロを提供してくれた アップUPさん…
どうもありがとうございます。
そして…　“焼き”を担当して下さった K地さん T岩さん ご苦労様でした。美味しかったです。
私ぽんこ2は いつも“飲み食い専門”で、申し訳ないです。

アサヒの 缶ビール＆発泡酒をいっぱい飲んだので…
来年は もっと美味しいビールが飲めそうです。
来年も雨が降りませんように…


PS
健康マラソンの石井さん、差し入れありがとうございます。
美味しく頂きました。
お花見 開催のお知らせ
[1962] T口 2016 03/31 12:57
お花見を下記の通り開催します。

　日付　4月3日　
　場所　大池公園
　集合　管理事務所前(動物園側駐車場)　10時
　会費　3000円位

皆さん！ふるってご参加下さい。
飛び込み参加でもOKですよ。
陸連登録費
[1961] OOすか 2016 03/29 11:28
T岩さんお世話になります。
DN正門前でOKなのですが通常は幸田にいますので
時間調整が必要ですが、どんなタイミングがよいですか?。
ごめんなさい
[1960] T口 2016 03/28 10:58
親睦会＆お花見の開催日4月3日（日曜日）で予定してます。
親睦会＆お花見のお知らせ
[1959] T口 2016 03/28 10:48
気候も好くなり桜のつぼみもほころび始めて来ましたので、春の恒例の行事となりました大池公園での花見＆親睦会を企画しましたのでお知らせします。皆さんの参加で盛り上がろうと思いますので大勢の参加お待ちしています。会費,時間、につきましては後ほどご報告いたします。先ずは参加人数把握したいので、参加可能な人は
私かぽんこ２さんまで連絡
をお願いします。（書き込みでもいいですよ）
東海市民駅伝の写真公開
[1958] T岩 2016 03/27 12:17
先日行われた
東海市民駅伝の
写真を
ぽんこ２さんより提供いただきましたので、
公開します。

http://yahoo.jp/box/iFwu64

スライドショー
http://yahoo.jp/box/udQpZ4

4/29頃まで公開します。
陸連登録の件3
[1957] T岩 2016 03/26 12:46
陸連登録の件
下記でお願いします。

＜登録者、届出順＞
ゴエモン　￥どう　O須賀　T岩　ミスターX　アップUP　あっちゃんの7名

＜登録費用＞
団体登録\12,000÷7＋一人当たり登録料\1400
=お一人\3,100

練習日にお願いします。
O須賀さん　DN正門前あたりで
登録料、ゼッケン受け渡しどうでしょう？
今週の練習会
[1956] T橋 2016 03/23 22:05
3/26(土)アップ開始7:30…4本
インターバル...1000×5set or 2000×3set
A)1000:3'25 or 2000:6'55
B)1000:3'55 or 2000:7'55

3/27(日)アップ開始7:30...2本
ビルドアップ走…20km
A)4'30-4’15-4'00-Free
B)4'45-4'30-4'15-Free

故障と私用の忙しさで顔出せず、モンチさんの失速もいじりに行かずすみません。メニューが的確じゃないと参加率も悪くなるので、今後(引継ぎ)についても誰か相談させて下さい。
登録更新しません
[1955] T橋 2016 03/23 21:56
返信遅れてすみません。登録更新なしでお願いします。

7月末には引越し予定で、地区が変わりますし、
それまでに公認の試合出場もない予定です。
登録お願いします
[1954] ミスターX 2016 03/18 16:41
最近全く走れていませんが、登録だけはしておいて、春から頑張ります。
T岩さん　お手数かけますが、よろしくお願いします。
登録更新しません
[1953] hitomi 2016 03/17 20:06
お疲れ様です、hitomi です。

2016年度の登録は見合わせます。

T岩さん、お手数おかけしました。
“東海市民駅伝”の模様が…
[1952] 匿名 2016 03/17 17:26
愛知製鋼陸上競技部ホームページにて、“東海市民駅伝”の模様が 掲載されています。
ぜひ ご覧になって下さい。

第1区スタートを 写真撮影する アップUPさん…
集合写真に写り込む 我が知多走友会精鋭…
(いずれも写真右端)
etc.
写真がupされています。



愛知製鋼ホームページ　→　社会貢献
から ご覧になれます。

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