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知多走友会の掲示板！
知多運動公園でマラソン、ランニングの鍛錬をする皆さんの掲示板です
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忘年会の写真集
[1608] Ｔ、口 2014 12/17 11:46
忘年会の様子がよくわかる写真ですね、T岩さんありがとう、（サンタがいまいちですいません）次の仮装に乞う御期待。
屈辱のリタイア
[1607] 匿名 2014 12/16 22:20
東海シティお疲れ様でした。

その後の忘年会は盛り上がりましたね！

遠藤こうなると判っていましたが、途中リタイアでした。
まずは、治療に専念します。

この借りは、来年必ず返しますよ！〇田さん(^_^)v
忘年会の写真
[1606] T岩 2014 12/15 22:25
遅くなり申し訳ありません
昨日の写真下記URLに投稿します。

一応年内公開予定デス。

http://yahoo.jp/box/uL5UJn

スライドショー
http://yahoo.jp/box/IUc01Y
東海シティマラソン 参戦記
[1605] ぽんこ2 2014 12/15 00:27
今シーズン 薄氷を踏む思いで“入賞ライン”を死守してきました ぽんこ2ですが…

ついにその時がやってきました。

(6位入賞の)7位と敗れました。

7位といっても　東海のあの長いゴール前の直線でも 6位の背中を見ることのない…

完敗でした。

“期日前投票”までして 表彰式に出席すべく スケジュールを開けたのに…
OOすかさんへ
[1604] T口 2014 12/12 22:33
忘年会参加してください。

（他に参加出来る人がいたら参加OK
ですので、早めにお知らせください）
T口さんへ
[1603] OOすか 2014 12/12 12:35
東海シティマラソン＆忘年会の日ですが仕事が休める可能性が出てきました。忘年会は定員に達してますでしょうか?
東海シティマラソン ベースキャンプ
[1602] 匿名 2014 12/11 19:33
ゴエモンさんせっかくの提案ですが…

東海シティマラソン ベースキャンプですが、例年通り知多信用金庫裏でいきましょう (^0^)/

あそこは 風が防げるからいいですよね (^0^)v

日頃 会えない人とも会えますし (^0^)/~~ see you!
今週の練習会
[1601] ゴエモン 2014 12/11 11:46
１２/１３（土）アップ開始７：３０・・・・３本
■１０Kリラックス走（７〜９分の力で）大会の人は調整

１２/１４（日）お休み・・・・東海シティ多数参加のため

東海シティのベースキャンプ場
いつもの知多信用金庫のところは陽当りが悪く寒いので
スタート横のパチンコ店駐輪場のところ陽当りがよさそう
当日は最低気温０度、最高気温７度予想、防寒対策しましょう
了解しました
[1600] T岩 2014 12/09 22:20
私の写真の腕、イマイチですが...
ランも
咳が止まらず
成績もイマイチ。
伊勢は1時間34分でした。
T岩さん忘年会撮影のお願い
[1599] T,口 2014 12/09 19:03
当日自前のカメラで、忘年会の風景を、映してください
、手当支給できませんが、頼めませんか？
練習会日誌 (１２月７日)
[1598] ぽんこ2 2014 12/07 14:36
本日の練習会は、なかなか盛況でした。

参加者
K藤さん　M上さん　ゴエモンさん　健康マラソンの石井さん　うさかめさん　T,口さん　F村さん　O村さん　I原さん　T橋くん　ぽんこ2

ミドル走実施者は　ゴエモンさん　I原さん　ぽんこ2　
10km〜20kmを　４分００秒〜４分２０秒/kmのペースで実施しました。

ミィーティング(?)では　T橋くんから“愛知駅伝”の模様、健康マラソンの石井さんからは“木曽三川ウルトラ”参戦記を聞き、皆　あらためて決意を新たにしました。

P.S
K藤さん“あたたかい飲み物”ありがとうございます。
O村さん“試合のお土産'ありがとうございます。それと…　入賞おめでとうございます。
期日前投票
[1597] ぽんこ2 2014 12/07 13:31
練習会後…

東海市役所で“期日前投票”を、済ませてきました。

これで来週は…

東海シティマラソン レース → 表彰式 → 知多走友会 忘年会

の流れに集中できます。

“表彰式”?　　

『“入賞”できれば』の話ですけど…　!?
東海シティマラソン
[1596] モンチ 2014 12/06 07:01
１日仕事で参加できなくなりました。
その後の忘年会も参加できません。T口さん、ごめんなさい。
加木屋緑地クロカン
[1595] Ｎ、Ｉ 2014 12/05 22:44
お久しぶりです。

私も今日、噂の加木屋緑地クロカンコースを８周(20K)走ってきました。１周12分ぐらい（キロ4分50秒ぐらい）のペースでジョギングシューズとジャージの恰好で走りましたが、結構ハードなコースで素晴らしい練習コースだと思いました。また通いたいと思います。

明日は息子と愛知駅伝の選手として現地へ行ってきます。色々な知り合いの方々とお会いできるのを楽しみにしています。
Ｔ口先輩へ
[1594] えんどう 2014 12/04 22:19
Ｈ村くん経由で忘年会参加表明しておりますが、伝わっているでしょうか？
東海シティは、足の様子見でのんびり走ります。
みなさん頑張ってください。
忘年会のお知らせ
[1593] T.口 2014 12/04 21:14
参加希望者、今のところ１０名まだまだ余裕ありますので、まだの人、どしどし参加してください。（当日忘年会出席者限定で店の駐車場使用可７台分あり）東海シテイ
ーマラソン自己新目指して、みんなで頑張りましょう。
今週の練習会
[1592] ゴエモン 2014 12/04 17:35
１２/６（土）アップ開始７：３０・・・・３本
■１０００ｍｘ５本

１２/７（日）アップ開始７：３０・・・・３本
■ミドル走１０K〜２０K

１２/６（土）愛知駅伝出場の人頑張ってください
せっかくの晴れの大舞台楽しんで走ってください
テレビ見ながら応援してます。
事務連絡
[1591] T岩 2014 12/01 23:04
ゴエモンどの、湯田中温泉に和室２部屋確保しました。

PS
加木屋緑地クロカンコース話題ですね。
私も近々行きたいですが
来週お伊勢さん・東海・東浦と続くので
走れるのは
年末になっちゃいそうです。
引越しいたしました。
[1590] てらさ 2014 12/01 20:22
大変ご迷惑をおかけいたしました。

引越し完了いたしました。

ふるってご利用くださいませ。
加木屋緑地クロカンコース
[1589] てらさ 2014 11/30 16:21
小生も本日行って来ました。

昨日の雨のせいで　ぬかるんでいました。

いろんな周り方をしたので　起点から終点までちゃんと走ったのは1周だけでした。　14:05でした。

竹の塀の前後の坂がえげつないですね。　癖になりそうです。（笑）

激しいアップダウンと急カーブ、狭い走路　ですが　スピード出さずともかなり疲労します。

ぎっくり腰からのリハビリには非常に効果的でした。

自宅までの帰路　ドロドロのシューズで走るのがちょっとかっこ悪かったですけどね。（苦笑）

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