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知多走友会の掲示板！
知多運動公園でマラソン、ランニングの鍛錬をする皆さんの掲示板です
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今週の練習会
[1435] ゴエモン 2014 06/01 20:24
６/７（土）アップ開始７：３０・・・・３本
■５K＋３k＋１K

６/８（日）アップ開始７：３０・・・・３本
■１０kリラックスビルトUP

レースシーズンも終わりみたいですね、６月は休養するもよしかな。練習は７〜８分の強度でまず暑さに慣れる。沢山汗かいて心臓が止まるくらいの冷えたビール飲むとしましょう。

明日はすこし早起きしてしまだ大井川のエントリーしたいな
祝福メッセージありがとうございます
[1434] ゴエモン 2014 06/01 20:10
沢山の方から祝福メッセージありがとうございます。日頃の稽古で引っ張ってもらい自分のレベルが上がりました皆さんに感謝です。

今日は３５度酷暑の中、常滑、南木曽、美浜と大変なレースでしたね、成果の様子聞きたいな。
ミスターXさんもまだまだ落ちぶれていませんね安心しました

知多本練習組は、ゴエモン、ポンコ２、あっぷUP、T岩で１０Kビルトアップやりました、よい汗かいて家で美味しいビールいただけました。
アイアンマンリレー参加しました。
[1433] ミスターＸ 2014 06/01 17:44
モンチさんやＴ口さん、Ｔ橋君などなどの応援のおかげで、練習不足の中でも何とか、走り切りました。
ハーフで２７分もかかりましたが、暑さの中ではまずまずでした。まだ、大きな落ち込みはないので、仕事はそこそこにして、しっかりマラソンシーズンに向けて走り込みます。今月は、半分欧州なので、涼しいところで走り込みます。
また、戻ったら、練習会に参加します。日本のヒーローになった、ゴエモンさんにお目にかかりたいですし・・・。
そういえば、
来週は参加できそうです。よろしくお願いします。
今晩0:00より　しまだ大井川　エントリーです。
[1432] T岩 2014 06/01 14:43
お忘れなく。
『ランナーズ』なら…
[1431] ぽんこ2 2014 05/31 21:20
『ランナーズ』なら　東海市中央図書館(大池公園　隣接)にて閲覧できます。

最新号は貸出されませんので　次の号が出るまでは　かならず常備されてますよ。

p.s
最近　図書館のトイレが　LIＸIL社の最新便器を使用した　清潔感あふれるトイレに生まれ変わりました。快適です。
教えてもらったランナーズダイジェスト見ました。
[1430] てらさ 2014 05/30 19:54
健康的に日焼けしたI川選手の写真が載ってましたね。

内容　期待できそうなので　amazonで注文しておきましたよ。

確かに　自分は何もしていないのに　お知り合いというだけで誇らしい気分になるのが不思議ですね（笑）。

「小生は　この方に　何回もダメだしされて　そのたびに破門通告されました」
　と10年後（今のI川選手の年齢）にランナーズ編集部に答える日が来るのだろうか？　（大笑）
ゴエモンさん記事は
[1429] hitomi 2014 05/30 12:16
こちらで少しわかります。
↓
https://runnet.jp/book/runners/

書店でお求めいただいたほうがよろしいかも。
著作権やらあると思うので。。
えー、　どなたか記事アップして！
[1428] てらさ 2014 05/30 08:30
hitomiさんの
「ゴエモンさんの記事も、うれしいですよね。
身近にこんなすごい人がいるって自慢。
記事の紙面、保〇さんより大きいし。」
とか
W.Tさんの「「ランナーズ」の取材まで受けて、なんだか遠い人になってしまったようで・・」
を読んで　どうやらI川選手がランナーズにでているらしい　と今頃気づきました（苦笑）。

どなたか、その記事をアップしてもらえませんじゃろか？

（世の中の情勢に疎くってすみませんね！（照笑）　）
祝・全国制覇！
[1427] W.T 2014 05/29 22:53
こんばんは、ご無沙汰しております。

少し遅くなりましたが、ゴエモン御大、全国制覇(ランキング1位)おめでとうございます！！

「ランナーズ」の取材まで受けて、なんだか遠い人になってしまったようで少し寂しい気もしますが・・・。

これからも、変わらず宜しくお願いしますです m(_ _)m
愛知駅伝　東海市選手選考会
[1426] ぽんこ2 2014 05/29 18:19
『第9回愛知県市町村対抗駅伝　東海市選手選考会』概要です。

◆とき　6月29日(日)　午前9時〜

◆ところ　知多運動公園陸上競技場

◆種目
　◎一般男子、ジュニア男子…5000m
　◎40歳以上男女、一般女子、ジュニア女子、中学生男女…3000m
　◎小学生男女…1200m

◆参加料　無料

◆申込　6月20日(金)までに教育委員会スポーツ課(市役所6階)へ
掲示板書き込みできない状態でした（すみません）
[1425] てらさ 2014 05/29 06:52
引越しだけして　書き込める状態になっていませんでした。

申し訳ありませんでした。
どなたか　シューズ忘れませんでした?
[1424] 健康マラソンの石井 2014 05/24 13:52
ぽんこ2ありがとうございました。
本日練習に行くとき靴が無いことに気づきました。
昨日、練習後に汗で靴まで濡れましたので洗って干したのですが帰りにすっかり忘れました。
どなたか　シューズ忘れませんでした?
[1423] ぽんこ2 2014 05/23 22:59
どなたか　知多運動公園駐車場に　シューズを忘れませんでしたか?

[adidas　adizero　26.5　ブラック×レッド]　です。

雨に濡れてましたので　火曜日以前より置かれていたと思われます。

私が預かればよかったですが…　今週末の練習会には参加できませんので…

“練習日誌”横に置いておきました。

あのシューズ裏からして　Y山さんのシューズでしょうか?
右ひざに激痛
[1422] OOすか 2014 05/23 21:37
野辺山から４日経ちましたが右ひざに痛みがあり
まともに走れません。今回は重傷みたいです。
飛騨高山ウルに間に合うか心配です。
野辺山の写真を見ました。もう少し笑顔でゴールするべきですね。来年の目標は野辺山のゴールは笑顔にします。
全日本ランキング７位のhitomiさんならウルトラでも入賞すると思います。チャレンジしてください。
掲示板　引越しします。
[1421] てらさ 2014 05/23 20:43
またもや　スパム投稿が増えてきましたので　引越しします。（引越しは5/25の21:00としましょうか）

「知多走友会」　　で検索して　「知多走友会　掲示板」をクリック

してもらうと引越し先に移動します。

念のため　F5　を押して更新しておいてくださいね。

よろしくお願いいたします。
野辺山　良いですよ！
[1420] てらさ 2014 05/23 15:33
筋肉痛といっしょに辛かった記憶が薄れました。

楽しい思い出ばっかりです。　

デカフォレスト（野辺山100km　10回完走者）を目指そうかと・・・（笑）。

All　Sportsさんの写真サンプルです。　ooすかさん、是非　ご購入検討を。
http://arakogumi.sakura.ne.jp/2014/05/2014nobeyama/2014_nobeyama.html
お疲れ様でした
[1419] hitomi 2014 05/23 07:03
野辺山お疲れ様でした！

フルマラソンでも心折れそうになるのに

100キロ完走素晴らしいですよね。

チャレンジしてみたいけれど。。。

ゴエモンさんの記事も、うれしいですよね。

身近にこんなすごい人がいるって自慢。

記事の紙面、保〇さんより大きいし。
野辺山
[1418] OOすか 2014 05/21 06:30
てらささん、体調不良の中お疲れ様でした。
懲りずに来年もがんばりましょう。

私は目標としていたサブ１０には遠く及ばず力不足を痛感しております。
野辺山マラソン　行ってきました。
[1417] てらさ 2014 05/20 10:39
野辺山マラソン。　達成感あるわ。

全身疲労も、内臓疲労も　しっかりありますわ。

ooすかさん、おせわになりました。　

来月の飛騨高山ウルトラマラソンも頑張ってくださいね。
http://arakogumi.sakura.ne.jp/2014/05/0518/0518.html
全日本マラソンランキング
[1416] のぶた 2014 05/19 21:00
定期購読なので、今日「ランナーズ」全日本マラソンランキング見ました。ゴエモンさん、予定通り１位おめでとうございます。そして、Ｎ．Ｉ．さんのすぐ下に、ランナーならだれでも知っている有名な元実業団選手だった方の名前が！！すばらしいですね。

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