ランニング記録

ランニング記録

・日記とは名ばかりの　不定期更新
・あくまでも　独り言なので　ご意見無用で　よろしく！

楽しかったです
2004/08/25

8/22～24まで諏訪に家族旅行でした。
（韓国の友人=長女の御学友　も同行）

やっぱ、涼しい�E�
き�Eい焚屬皸�E娶�討④燭靴諭�

遅�E討笋辰討��E�
2004/08/22

昨�E畫庵罅�弔鵑棔瞥傾姪帖砲料雋△鬚个靴泙靴拭�

数年遊ばせてい�E里如△い�E丱献礇鵐哀�E�屐�

草刈機で刈�EГい垢�E里世�▲張�E呂了�陲睛暙濆腓ぁ⇔呂困�虜緖箸任靴拭�

覚悟をしていたのですが、今朝起きても筋肉痛が出ていない。　大抵は翌�E敍兤砲砲覆辰討い燭里任垢��
間が1�E幣絛��茲Δ砲覆辰討④討靴泙辰燭里��
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遅いめの夏休み
2004/08/20

23～25の３�E峙戮澆鬚發蕕辰討い�E里�
本�E。影�E萃イ�E函�5連休なのであ�E�
（といっても　そのうちの3�E屬浪搬歌更圓任垢��

朝、西風が強く　ランニングの時に�E修④弔�辰拭�
前半追い風、後半が向かい風なので、かな�E扱垢�
走ってました。

湿度が違うので　昨�E箸牢世里�④�燭�瓦�曚覆�E�
さ�E笋�任△�E�

（�E僚个�戮�覆辰討④燭里如△海離薀鵐縫鵐阿發い弔泙蚤海韻蕕�E�E海箸笋蕁ΑΑΑ�

台風の当た�E��
2004/08/19

台�E5号が思いもかけない進路を取って
この地方にも影響を及ぼしてきています。

昨�Eλ榮�E半�圭�Eい海函，海里Δ┐覆掘�

今年は台風の当た�E�覆里��

地球のお腹の具合でも悪いんじゃ無か�畝か？
と思った　という話。

なつかしかった
2004/08/18

出張で新幹線に乗ったら、知�E腓ぁ糞�E兎�茵砲�
Ｈさんと会った。
何年かぶりであ�E�“鷯�E鵬獷�靴�辰拭�
�E�悗�蕕�磴凌絮悗泙任涼擦せ�屬任呂△辰燭�
お互いの近況を話し、別�E拭�

思いもかけない出会いというのは、すごくラッキーな
感じです�E�