| 犬山ハーフマラソン参戦 | - 2010/02/28
- 2/28(日) 25.0km(累計286.7km)
犬山ハーフマラソン初参戦でした。
昨晩から降り続く雨・・・。 名証グランドはドロドロ。 とても気分悪し。 迂回しようと何しようと 靴はドロンドロン。 テンションまったく上がらず。
N瓶さんの基地に便乗させていただいて着替えを。
その後 N瓶さんにウォームアップに連れて行ってもらう。
ハーフのコースを ゴールから遡って 残り2km地点までの往復で 4kmのアップでした。
このころには雨は上がっておりましたが、路面はびしょぬれでしたね。
基地にもどってきて直ぐに 10kmの選手がスタート地点に向かい、陸連登録のハーフ出場者が最終コールされていましたね。
小生の背番号は1461なので一般のスタートブロックでは一番前でした.
スタート3分前に犬山市長の挨拶がありました。
スタート後 ゲート通過までに12秒。
その後の混雑にちょっとうんざりしていましたが1km通過は4分23秒。
これは85分目標なんてとんでもないですね。
2km通過が4分03秒、そのあと距離表示見落とし。
4km地点を7分55秒でしたので ��3分58秒ﾍﾟｰｽですね。
6km地点を8分02秒 つまり��4分01秒。
日差しが出てきてかなり暑いです。 路面はまだぬれているので白線の上はすべります。
計算上では5kmの通過タイムは20分37秒ですね。
9km地点で12分14秒ということは ��4分5秒ﾍﾟｰｽ
10km地点 4分06秒で 10km通過タイムが40分59秒でしたね。
11km地点 4分15秒 まだ、半分なのにとても辛いのですが・・・。
12km地点 4分09秒 応援がたくさんいるのでサボれませんね。
15km地点12分28秒 �舛△燭�4分7秒。 ��4分で走りきるのは 今の小生の実力ではまったく無理でしたね。
17km 8分54秒 ��4分27秒 の大失速です。
本当に距離はあっていたのでしょうか？
18km 4分12秒 もうヘロヘロですね。
20km 8分05秒 ��4分3秒でしたね 頑張っているんですけどね。
ゴール 4分36秒。 結構辛かったですねぇ。
何とかゴールしました。 1時間27分43秒でしたよ。
満足感はちょっと不足ですが 立派に 自己ベスト更新できました。
めでたい、めでたい！
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